Je bent gescheiden of zit daar nog middenin. Het leven lijkt chaos en je voelt verdriet, onzekerheid en pijn. Wat je zoekt is rust in je hoofd, grip op je leven en het vertrouwen dat jij de regie hebt. Dat is precies waar ik je in vijf weken bij help in mijn online programma Vol Vertrouwen.
Natuurlijk voel je pijn en verdriet. Het is niet niks om een relatie achter je te laten. Daar mag je zeker de tijd voor nemen. Maar blijf niet vastzitten in je verdriet en zet de eerste stap naar een nieuwe toekomst.
Door tijd te investeren in jezelf krijg je meer rust en ruimte in je hoofd en je lijf. Je kunt daardoor weer keuzes maken die goed voelen voor jou. Neem de regie in handen en creëer een toekomst die écht bij je past en jou weer laat stralen.
Behalve dat een scheiding veel stress oplevert, nodigt het je ook uit om naar binnen te kijken. Wie ben jij, los van je relatie? Waar ligt jouw kracht en talenten. Door deze ontdekking groei je in zelfliefde en in zelfvertrouwen.
Een scheiding is een van de meest ingrijpende gebeurtenissen die je kunt meemaken. En als gescheiden vrouw ken ik dat gevoel van onzekerheid en hoe alles in je leven ineens kan wankelen.
Ik weet hoe het is om wakker te liggen met een knoop in je maag. Om te twijfelen aan alles. Hoe kom ik hier doorheen? Hoe moet ik dit alleen doen?
Mijn wereld stond stil toen mijn relatie eindigde. Alles wat vertrouwd was, voelde ineens zo vreemd. Ik voelde me verloren. Onzeker. Boos. Verdrietig. En tegelijk moest ik dóór. Er moesten keuzes worden gemaakt: over geld, over spullen, over de kinderen. Over hoe ik mijn leven opnieuw moest vormgeven. Maar de moeilijkste vraag was: Wie ben ik zonder deze relatie?
Ik wilde sterk zijn, terwijl ik diep vanbinnen eigenlijk niet wist waar ik de kracht vandaan moest halen. En toch… er kwam een moment waarop ik besefte: dit is mijn kans om mezelf terug te vinden.
Lieve jij, zit jij in eenzelfde situatie, weet dan dat je dit niet alleen hoeft te doen. Ik ben er voor je. Niet met een kant-en-klaar stappenplan, maar met steun, helderheid en richting. Omdat ik weet hoe het voelt – en omdat ik weet dat er een weg vooruit is.
Alles begint met de keuze om jezelf op nummer één te zetten.
Je zit in een emotionele achtbaan na je scheiding.
Je voelt stress, onrust en je weet niet hoe jouw toekomst eruit gaat zien. Je hebt behoefte aan rust en ruimte voor nieuwe energie, zodat je met een positieve blik naar de toekomst kan kijken.
Je wilt je oude verhaal achter je laten.
Je bent klaar om het verleden los te laten en weer vooruit te kijken met frisse moed. Je wilt jezelf bevrijden om los te komen van wat je tegenhoudt en nieuwe mogelijkheden ontdekken.
Je bent er klaar voor om jezelf op de eerste plek te zetten.
Je verlangt ernaar om zelfliefde en zelfvertrouwen op te bouwen, zodat je dichtbij jezelf kan blijven. Je wilt leren hoe je beter voor jezelf kunt zorgen. Hoe kan je luisteren naar je eigen behoeften, zonder afhankelijk te zijn van de goedkeuring van anderen. Zo kom je sterker in je schoenen te staan.
Je wilt binnen nu en vijf weken meer rust en vertrouwen, zodat je een nieuwe start kan maken.
Je weet dat het tijd is voor een frisse start - een toekomst die helemaal bij jou past. Je bent klaar om duidelijkheid te krijgen over jouw wensen en dromen. Je wilt jezelf opnieuw ontdekken en een leven opbouwen waarin jij de leiding hebt. Dit is het moment om de regie terug te nemen, bewuste keuzes te maken, en een toekomst tegemoet te gaan die jou écht gelukkig maakt.
Ben je er klaar voor om die stap te zetten?
Astrid
"Wat een fijn online programma. Alles is helder en duidelijk verwoord. Je kan het in je eigen tempo volgen. Het werkboek is ook overzichtelijk en Martine legt het in haar filmpjes nog eens duidelijk uit. De opdrachten zijn afwisselend; zoals schrijven, feedback aan anderen vragen, een meditatie en een spiegeloefening. Fijn om in een hectische tijd even met jezelf bezig te zijn."
In vijf modules met inspirerende video's en praktische opdrachten krijg je weer grip op jezelf en je toekomst. Na aanmelden krijg je direct toegang en kan je alle lessen in je eigen tempo bekijken. Het programma is op alle devices en via een app te bekijken. Je hebt levenslang toegang, dus je kan alles meerdere keren bekijken.
Een praktisch werkboek dat je een vaste plek biedt voor het uitwerken van opdrachten en reflectievragen. Dit werkboek is jouw houvast tijdens én na het programma, zodat je ook daarna blijft groeien.
Een fijne meditatie die je rust en ontspanning brengt, zodat je weer tot jezelf kunt komen. Het helpt je om je gedachten te kalmeren en te landen in je lijf. Ervaar direct meer rust en ruimte.
"Door het volgen van dit programma heb ik inzicht gekregen in waar ik wel en geen invloed op heb. Hierdoor kan ik me weer richten op waar ik energie van krijg en kan ik bewuster kiezen wat ik aandacht wil geven. Dit programma biedt oefeningen die ik direct kon toepassen. Mijn zelfvertrouwen is hierdoor toegenomen."
Ingrid de Groot
"Dankbaar dat ik jouw programma heb doorlopen. Het programma heeft een mooie opbouw met veel verschillende elementen. Dit zorgt ervoor dat je stap voor stap weer dichter bij jezelf komt. De opdrachten en begeleidende filmpjes zijn heel duidelijk. Het is meer dan de moeite waard om op deze manier in jezelf te investeren."
Chantal Laurenssen
"Ik vind jouw programma een hele mooie methode om die steun, rust en ruimte te vinden. Het geeft mij inzichten in mezelf en mijn ex. Jouw programma helpt mij om dit ook zo te gaan doorvoelen en het daarmee los te kunnen laten.
Ik vind je opdrachten heel duidelijk en gestructureerd, en erg fijn dat je het in je eigen tempo kan volgen of dingen terug kan kijken en lezen."
Mieke Hermus
Je verwerkt je scheiding en laat los wat je niet meer helpt, zodat er ruimte komt voor een frisse start.
Je komt terug bij wie je wil zijn, los van anderen. Je ervaart vertrouwen en de kracht in jezelf.
Je hebt helder in beeld waar je invloed ligt en hoe jij wil dat je toekomst eruit ziet. Het wordt weer tijd om te stralen!
rust in je hoofd en lijf te ervaren?
weer écht verder te gaan na je scheiding?
grip te krijgen op wat je wel en niet kunt beïnvloeden?
een investering te doen in jouw persoonlijke groei?
vertrouwen te hebben in jouw toekomst?
weer stralend door het leven te gaan?
Het vijf-weekse programma is ipv € 77,- nu tijdelijk slechts € 37,-
